ANILA POPŁAWSKA

Anila Popławska – terapeuta, dietetyk kliniczny i nutrigenomik  z holistycznym podejściem do zdrowia, nauczyciel Jogi w podejściu Hatha i Vinyasa. W doradztwie zdrowego stylu życia łączy wiedzę z najnowszej i najstarszej znanej nauki medycznej, Epigenetyki i Ajurwedy

Całe życie poświęciła na poznawanie sposobów na doprowadzenie ciała i umysłu do równowagi. Od wczesnych lat dziecięcych wykazywała zadziwiające zdolności uwalniania głęboko drzemiących napięć w ciele, poprzez delikatny, intuicyjny masaż. Jej fascynacja medycyną naturalną i ziołolecznictwem rozpoczęła się już w szkole podstawowej. Jeszcze przed osiągnięciem pełnoletności często była uczestnikiem wielodniowych odosobnień i medytacji międzyreligijnych w klasztorze Benedyktynów w Lubiniu, równocześnie praktykowała Jogę i Chi Kung. Uczestniczyła także w dziesięciodniowych medytacjach Vipassana. Po ukończonych studiach w Polsce, przez wiele lat zajmowała się dietoterapią i doradztwem zdrowotnym pomagając setkom osób uporać się ze swoimi dolegliwościami. Równocześnie rozwijała znajomość technik terapeutycznych tj. EFT, TRE, IFS, DNRS i wielu innych. Dużo czasu poświęciła także na poznanie Medycyny Germańskiej i psychosomatyki.

Chcąc pogłębić swoją wiedzę z zakresu holistycznego podejścia do ciała i umysłu wyjechała na praktyki w szpitalu Ajurwedyjskim w Indiach, gdzie spędziła rok. Wyjazd ten umocnił w niej przekonanie, że ciało i umysł człowieka stanowi jedność, a różne dolegliwości są zaburzeniami wynikającymi z braku równowagi. Wciąż szukając skutecznych rozwiązań problemów klientów trafiła na książkę Dirty Genes Bena Lyncha, która zapoczątkowała jej fascynację epigenetyką. Studiowaniu tej dziedziny poświęciła ostatnie lata.

Obecnie z powodzeniem łączy podejście najnowszej i najstarszej znanej nauki medycznej, a także wielu technik terapeutycznych, by skutecznie pomagać osobom chcącym zadbać o jakość swojego zdrowia i życia. 

Dodatkowe szkolenia: 

  • Emotional Freedom Technique- Tapping,
  • Dynamic Neutral Retraining System,
  • Recall Healing,
  • Internal Family Systems,
  • Meditation Technics,
  • Craniosacral Therapy,
  • Polarity Therapy,
  • Radical Forgiveness,
  • Ayurveda & Life Impressions Institute, Santa Fe, Nowy Meksyk, USA,
  • HIMVEDA Ayurvedic Hospital, Dharamshala, HP, Indie,
  • Epigenetic Control of Gene Expression – University of Melbourne, Australia,
  • Methylation And Clinical Nutrigenomics Part I, Part II – Seeking Health Educational Institute, Bellingham, WA, USA,
  • Clinical Dietitian;
  • Yoga Teacher.

Języki: angielski, polski

Artykuły autorstwa Anili Popławskiej można przeczytać tutaj.